我部体卫融合助力龙游老年人健康促进项目启动实施

浏览:10次    发布日期:2025年03月04日

202534体育工作部承担的基于测评训的体卫融合干预龙游青少年及老年人健康促进项目”在龙游溪口未来乡村学院正式实施。

在明媚的春日里,溪口未来乡村学院迎来了一场别开生面的体医融合课程——大众健美操基础培训。课程结合大众健美操的基础知识,旨在通过轻松愉悦的方式,提升学员的身体素质,预防慢性疾病,促进身心健康。课程内容涵盖大众健美操的基本手型和基本步伐老师耐心细致地讲解每一个动作的要领,确保每位学员都能准确掌握。课程中,学员们队列有序,伴随着铿锵有力的口号,认真学习,现场氛围活泼而有序。

此次健康促进活动,旨在通过体育与医学的深度融合,为中老年人提供科学、有趣的健身方式。学员们积极参与,反响热烈,为乡村健康生活注入了新的活力。通过课程的学习,他们不仅掌握了基本的健身动作,使全身肌肉得到锻炼,还学会了如何通过运动来调节身心状态,增强身体免疫力。许多学员表示这次课程让她们感受到了运动的快乐,以后会坚持锻炼,让自己的身体更健康!